12月9日晚,由心理学院、体育学院、医学工程学院以及研究生艺术团声乐队联合策划的冬季荧光“乐”跑14天健身活动在一片温馨与活力中圆满落幕。该活动旨在通过14天6次的荧光跑活动,结合音乐与社群参与,营造积极向上的校园氛围,帮助同学们缓解学业压力的同时,提高运动积极性,促进身心健康的发展。

本次活动共分6期,平均每期活动有近400名学生报名参加。每次夜跑开始前,医学工程学院的同学都会带领大家进行热身运动,以唤醒全身的活力,确保身体得到充分的准备。心理学院的同学负责招募志愿者,提供饮水、医疗等志愿服务,发放荧光手环、荧光手指等夜跑物资,确保大家都能在安全、舒适的环境中尽情奔跑。在夜跑过程中,研究生艺术团声乐队的音乐将伴随同学们的步伐,为跑步注入节奏感和动力,使跑步之旅充满激情与活力。当夜跑结束后,体育学院的同学还会教大家如何进行运动后拉伸,缓解肌肉紧张,预防运动损伤。

在本次活动的闭幕式上,同学们齐聚南校区泊月湖畔,有才艺的同学负责热情献唱,想运动的同学可以一边绕湖散步一边欣赏悦耳动听的演唱。伴随着活力四射、青春洋溢的歌声,本次冬季荧光“乐”跑14天健身计划也画上了完美的句号。

本次活动以运动与音乐相结合的方式,为研究生们的科研和学习之余增添了几分青春色彩,有效释放了同学们的学业压力,放松了紧张的心情,强健了自身的体魄。该活动不仅响应了必赢官网德智体美劳全面发展的教育方针,还有效地促进了同学们综合素质的提升,为研究生的全面发展奠定了坚实的基础。