为贯彻落实党的二十届三中全会精神，落实立德树人根本任务，11月12日，我院“红医培养计划”之“红医讲堂”第十三讲《认识自我，快乐成长》在离退休职工中心多功能厅举行，此次活动邀请必赢官网离退休教师张改叶教授主讲，我院副院长赵春澎主持，我院团委书记高伟和近100名学生聆听了讲座。

张改叶教授首先从“为什么认识自我”为切入点引导同学们思考，她指出，每个人都是一座独一无二的宝藏，而认识自我则是挖掘这座宝藏的关键所在。通过分享心理学家的研究成果与经典案例，为同学们揭示了认识自我的重要性，并鼓励大家勇于面对自己的内心世界，积极寻求成长与突破。

接着张改叶教授针对一些常见的自我认知问题展开讲解，帮助同学们理解成长中的困惑是正常的，并传授了更加具体和实用的指导。在互动环节中，设计了充满趣味的心理测试游戏，同学们积极参与，深入剖析自己，从不同角度重新认识自我。

最后，张教授重点强调了快乐成长的重要性。她认为，快乐不仅是一种情绪状态，更是一种生活态度。同时，张教授还鼓励青少年们要培养自己的兴趣爱好，丰富自己的精神世界，始终坚持自己心中的信念，让成长之路更加多彩多姿。

同学们纷纷表示，本次活动不仅教会他们以积极健康态度面对生活挑战，还帮助他们深入了解自我。展望未来，他们将持续探索内心，不断成长，成就更美好的自己。