为进一步贯彻落实党的教育方针,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2007〕7号)、教育部《教育信息化2.0行动计划》等文件精神,引导学生加强体育锻炼、崇尚健康的意识,结合必赢官网原有的“早操”管理制度,学校引进“步道乐跑”跑步软件,在必赢官网开展“医起RUN”活动。具体实施方案如下:
一、依托平台
活动主要依托“步道乐跑”APP软件开展。学生利用手机“步道乐跑”APP软件,根据系统给出的随机点位规划路线进行跑步,每到一个点,系统会自动识别并显示打卡成功。学生可以通过手机随时查看跑步的里程和所用时间以及已完成的总里程数。详情见课外锻炼管理系统“步道乐跑”APP使用说明。
二、总体要求
1.本学期内每个月最低完成30公里,本学期要求完成公里数不低于60公里,每个月要求打卡不低于20次,本学期要求完成打卡不低于40次。
2.跑步地点:437必赢会员中心西校区、南校区、北校区。
3.跑步时间:每天5:30—22:00。
4.活动量:每生每次运动里程均不应少于1500米,均不多于10000米。(少于规定里程,本次跑步活动将不计入成绩。超出规定里程,不计入成绩,但计入排行榜。
5.每公里的跑步速度应控制在3—9分钟之间,超过或低于该速度范围,均属无效成绩。
6.每次参与跑步运动,系统都会随机分配2个打卡点,学生须在跑步过程中经过这2个打卡点完成跑步要求。(不经过打卡点不计入成绩)。
7.每天最多有2次运动记录打卡,超出部分仅做记录但不会关联成绩。
8.奖惩措施
跑步过程中不得使用任何代步工具或冒名顶替代跑。学生处五查组将加强巡查监督,对违规学生建立违规信息档案,并按早操缺勤处理。没有完成打卡要求的,将按早操缺勤处理。
学期结束对跑步里程累计前100名的学生,授予“运动达人”称号,并颁发证书及奖品。各学院可以酌情给予德育分奖励。
9.问题咨询
使用过程中遇到问题可联系“步道乐跑”客服处理:
①微信公众号:步道乐跑微信公众号申诉窗口;
②app内申诉,我的,帮助与反馈
②客服电话:027-59308374,027-58900361,207-58900362。
所有申诉问题工作人员会在48小时内(节假日顺延)进行解决,并进行邮箱回复,请及时查询申诉时预留邮箱。
三、参与学生
437必赢会员中心一年级、二年级。
四、注意事项
1.请同学们根据自己的身体条件、天气情况和课程安排,合理安排活动时间。
2.在校园各道路跑步的过程中,请同学们务必遵守校内有关的安全规定,注意校园内的来往车辆,确保人身安全。
3.对残疾、伤病和不适宜参加体育锻炼的学生,必须由学生本人提出申请,线上填写免跑申请,并提交相应的医院证明、病历等相关材料,经辅导员审核后,上报学生处,方可免跑。
4.各学院及相关职能部门要通过校内各类新闻媒体、宣传栏、LED显示屏、召开主题班会、开展团日活动等多种途径和形式,切实加强宣传引导和组织动员工作,使学生正确认识和看待“医起RUN”活动,积极主动参与“医起RUN”活动,并通过“医起RUN”活动养成经常锻炼的习惯。
五、软件下载以及使用说明
1、app下载
2、注册登录认证身份
3、认证结果
1)、认证通过(我的界面会显示“已认证”标志)
2)、认证不通过(我的界面会显示“审核未通过”,修改信息后重新提交)
4、校园乐跑
5、跑步规则
6、跑步流程
点击“进入乐跑”,弹出安全提示,点击进入乐跑,开始跑步;点击“更换跑区”,进入乐跑设置(可见3.2),更换跑区;